Krill nhuyễn thể là một loài giáp xác nhỏ, sống ở vùng biển Nam Cực và đóng vai trò quan trọng trong hệ sinh thái biển. Chúng là nguồn thức ăn dồi dào cho các loài động vật biển lớn hơn như cá voi, chim cánh cụt và hải cẩu. Krill cũng được đánh bắt […]
Dầu krill là một loại dầu chất lượng được chiết xuất từ những con krill Nam Cực nhỏ bé. Krill là loại giáp xác nhỏ, giống như tôm, giàu axit béo omega-3, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Dầu krill thường được so sánh với dầu cá, một loại dầu phổ […]
Omega 3-6-9 là những loại axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình hoạt động của cơ thể. Vậy thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống omega 3-6-9 và có những đối tượng nào không nên sử dụng? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi […]
Thuốc bổ não Ginkgo là một loại thực phẩm chức năng được chiết xuất từ lá cây bạch quả, có tác dụng cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung. Sản phẩm này được sản xuất tại Nhật Bản với chất lượng cao, được nhiều người tin dùng. […]
Omega 3 từ nhuyễn thể Nhật Bản là một loại axit béo thiết yếu rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể của chúng ta. Loại axit béo này không thể tự sản xuất trong cơ thể, vì vậy chúng ta cần phải bổ sung từ nguồn thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng. Omega […]
Chạy bộ là một hình thức tập luyện thể dục thể thao vô cùng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để có thể duy trì được hiệu quả luyện tập và đạt được mục tiêu đề ra, người chạy bộ cần chú ý bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu […]
Dầu nhuyễn thể là một loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ các loài nhuyễn thể như hàu, trai, sò điệp và ốc. Loại dầu này chứa một lượng lớn các axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể. Bài viết này cùng nattonhatban.com khám phá những […]
Natto là món ăn truyền thống của Nhật Bản, được lên men từ hạt đậu nành, có vị dai, giòn và mùi thơm đặc trưng. Làm natto tại nhà bằng máy làm sữa chua không chỉ đảm bảo vệ sinh mà còn tiết kiệm chi phí. Sau đây là hướng dẫn cách làm natto bằng […]
Vitamin D3, hay còn được gọi là Cholecalciferol, là một loại vitamin tan trong chất béo đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và duy trì sức khỏe của xương. Nguồn cung cấp vitamin D3 Vitamin D3 có thể được cung cấp từ hai nguồn chính: Nguồn thực phẩm: Các loại cá béo […]
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, đặc biệt là ở người trung niên. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả. Rau xanh đậm Rau xanh đậm như rau bina, cải xoăn và bông cải xanh […]
