Lưu trữ của tác giả: trungtrungdoanhuu

5 nhóm thực phẩm phòng chống đột quỵ hiệu quả cho tuổi trung niên

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, đặc biệt là ở người trung niên. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả. Rau xanh đậm Rau xanh đậm như rau bina, cải xoăn và bông cải xanh […]

Đậu tương là đậu gì, có phải đậu nành không, thành phần 100g đậu tương

Cay Dau Tuong 2

Đậu tương là một loại hạt thuộc họ đậu, có nguồn gốc từ Đông Á. Nó là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Đậu tương thường được sử dụng để chế biến các sản phẩm như đậu phụ, sữa đậu nành, nước tương và dầu […]

Nattokinase đậu đen là gì, so sánh natto đậu đen vs natto đậu tương

Nattokinase là một loại enzyme có nguồn gốc từ đậu nành đã lên men, có tác dụng hỗ trợ hệ tim mạch, cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa cục máu đông. Trong những năm gần đây, nattokinase chiết xuất từ đậu đen cũng được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi với nhiều […]

Cách làm natto đậu đen tại nhà, ăn thế nào ngon?

Natto là món ăn truyền thống của Nhật được làm từ đậu nành lên men. Trong natto có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein và men vi sinh có lợi cho sức khỏe. Natto đậu đen cũng là một nguồn protein thực vật tuyệt vời cho người ăn chay […]

Khám phá drugstore ở Nhật Bản: nên mua gì, không nên mua gì?

Các drugstore ở Nhật Bản là những nơi tuyệt vời để tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da, sức khỏe và làm đẹp giá cả phải chăng. Với vô số các sản phẩm, có thể khó biết phải bắt đầu từ đâu. Bài viết này sẽ giới thiệu một số sản phẩm được ưa […]

Các thương hiệu omega-3 cho bé tốt nhất Nhật Bản

Pigeon Dha Lipid Plus 0

Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Trong số nhiều lựa chọn omega-3 trên thị trường, các thương hiệu Nhật Bản nổi tiếng với chất lượng và độ tin cậy cao. Sau đây là một số thương hiệu omega-3 hàng đầu cho bé […]

Viên bổ sung dầu tía tô của Nhật là gì, công dụng gì?

Dầu tía tô được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, từ giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch đến tăng cường chức năng não. Viên bổ sung dầu tía tô của Nhật là một cách tiện lợi để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu này vào chế độ ăn […]

Các trang web, ứng dụng thuê nhà cho người nước ngoài ở Nhật, link cài đặt

Tim Nha O Nhat 1

Những năm gần đây, số lượng người nước ngoài đến Nhật Bản sinh sống và làm việc ngày càng tăng. Cùng với đó, nhu cầu tìm kiếm nhà ở của người nước ngoài cũng tăng cao. Tuy nhiên, thuê nhà ở Nhật Bản đối với người nước ngoài không phải là điều dễ dàng. Chính […]

Chi phí sinh hoạt 1 tháng ở Nhật theo từng vùng, mẹo tiết kiệm

Nhật Bản được biết đến là một quốc gia có chi phí sinh hoạt khá cao so với các nước khác trong khu vực. Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng vùng miền mà mức sinh hoạt sẽ có sự chênh lệch đáng kể. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin về […]

Các loại nhà cho thuê phổ biến ở Nhật, ưu nhược điểm

Nhật Bản là một quốc gia có nền văn hóa đặc sắc và thị trường bất động sản sôi động. Nếu bạn đang có ý định sinh sống hoặc làm việc tại Nhật Bản, việc tìm hiểu về các loại nhà cho thuê phổ biến là điều vô cùng cần thiết. Trong bài viết này, […]