No products in the cart.
Tin tức
Viên bổ sung dầu tía tô của Nhật là gì, công dụng gì?
Dầu tía tô được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, từ giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch đến tăng cường chức năng não. Viên bổ sung dầu tía tô của Nhật là một cách tiện lợi để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu này vào chế độ ăn uống của bạn.
Thành phần và công dụng
Viên bổ sung dầu tía tô của Nhật thường chứa chiết xuất từ hạt tía tô, được ép lạnh để bảo toàn các chất dinh dưỡng quan trọng. Dưới đây là một số thành phần chính và công dụng của chúng:
- Axit alpha-linolenic (ALA): Một loại axit béo omega-3 thực vật giúp giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch và sức khỏe não bộ.
- Axit gamma-linolenic (GLA): Một loại axit béo omega-6 có thể giúp làm giảm viêm và các triệu chứng của các bệnh về da như bệnh chàm và vẩy nến.
- Vitamin E: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.
- Polyphenol: Các hợp chất thực vật có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ.
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của viên bổ sung dầu tía tô của Nhật
Giảm viêm
Viên bổ sung dầu tía tô có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, có thể giúp:
- Giảm đau và sưng do viêm khớp và các bệnh viêm khác
- Cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm viêm động mạch
- Hỗ trợ sức khỏe não bộ bằng cách giảm viêm thần kinh
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Các axit béo omega-3 trong dầu tía tô có lợi cho sức khỏe tim mạch bằng cách:
- Giảm mức cholesterol xấu (LDL)
- Tăng mức cholesterol tốt (HDL)
- Giảm huyết áp
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Tăng cường chức năng não
Dầu tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe não bộ, bao gồm axit béo omega-3, vitamin E và polyphenol:
- Có thể giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập
- Bảo vệ tế bào não khỏi tác hại của các gốc tự do
- Hỗ trợ sức khỏe não bộ tổng thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh
Cải thiện sức khỏe làn da
Các axit béo thiết yếu trong dầu tía tô có thể giúp:
- Cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da
- Giảm viêm da và các bệnh về da như bệnh chàm và vẩy nến
- Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
Hỗ trợ giảm cân
Một số nghiên cứu cho thấy dầu tía tô có thể giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách:
- Tăng cảm giác no
- Thúc đẩy trao đổi chất
- Giảm cảm giác thèm ăn
Một số loại viên dầu nhuyễn thể krill Nhật phổ biến Nhật Bản
916.000 ₫
590.000 ₫
512.000 ₫
1.190.000 ₫
440.000 ₫
720.000 ₫
Viên bổ sung dầu tía tô của Nhật là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời có thể cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng não, cải thiện sức khỏe làn da và hỗ trợ giảm cân. Khi lựa chọn một loại viên bổ sung, hãy xem xét các thành phần, điểm nổi bật và giá cả để tìm sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
- Viên bổ sung dầu tía tô Nhật
- Lợi ích sức khỏe của dầu tía tô
- Cải thiện sức khỏe tim mạch
- Tăng cường chức năng não
